Ο Zen υποχωρεί σε έναν οδηγό για αρχάριους με κορεάτικους ναούς

3 π.μ. Τα αστέρια αιωρούνται πάνω από έναν ομιχλώδη ορεινό ναό. Ένας ήχος γκονγκ, που σας προκαλεί από τον ύπνο σε ένα λεπτό νεροτριβείο.

Τα πόδια σας κρύβουν στο σκοτάδι, πηγαίνοντας προς τα πάνω daeungjeon, την κύρια αίθουσα. Τα παπούτσια βγαίνουν στην πόρτα και, με κάλτσες, επιλέγετε ένα μαξιλάρι, ενώνοντας τα χέρια σας και γονατίζοντας, στη συνέχεια, κάνοντας το μέτωπό σας στο πάτωμα, στέκεστε και πάλι και πάλι. Έξω, οι γρύλοι και ένα ριώδη ρυάκι παρέχουν μια ηχητική λωρίδα. Αυτό είναι ένα τυπικό πρωινό σε μια κορεατική παραμονή στο ναό.

Λουλούδια ανθίζουν στο Ναό του Μαγκόκ-α. Εικόνα από τον Megan Eaves / Lonely Planet

Ο Βουδισμός μεταφέρθηκε στην Κορέα από την Κίνα και ασκείται εδώ εδώ και 1.700 χρόνια. Γενικά, οι Κορεάτες ναούς ακολουθούν μια διαλογιστική μορφή του Βουδισμού που ονομάζεται Seon, γνωστότερο με το ιαπωνικό όνομά του: Zen. Υπάρχουν δεκάδες εργάσιμες βουδιστικές εκκλησίες γύρω από τη Νότια Κορέα σήμερα, πολλές από τις οποίες αποτελούν μέρος του Templestay (templestay.com), ένα επίσημο πρόγραμμα που επιτρέπει στους επισκέπτες να συμμετέχουν στη μοναστική βουδιστική ζωή για σύντομες διαμονές.

Καθώς οι περισσότεροι Κορεάτες ναών βρίσκονται στα βουνά που περιβάλλεται από ειρηνικό πράσινο, η συμμετοχή σε μια παραμονή στο ναό είναι ένας θαυμάσιος τρόπος για να ξεφύγετε από την αστική βόμβα της χώρας, αναζωογονώντας την ψυχή και το σώμα. Αλλά δεν φοβάστε, δεν χρειάζεται να είστε δάσκαλος του zen για να κάνετε μια παραμονή στο ναό: τα προγράμματα είναι προσανατολισμένα στο να δίνουν στους συμμετέχοντες μια λεπτομερή εισαγωγή στη ζωή σε ένα βουδιστικό ναό. Οι άνθρωποι όλων των υποβάθρων είναι ευπρόσδεκτοι και οι επιλογές ποικίλλουν από τις αυστηρές πνευματικές και φυσικές προκλήσεις έως τα χαλαρά προγράμματα επικεντρωμένα στο μαγείρεμα ή το διαλογισμό.

Τα βασικά του ναού παραμένουν

Κορεατικοί ναοί βρίσκονται συχνά στα βουνά. Εικόνα από τον Megan Eaves / Lonely Planet

Τα περισσότερα επίσημα προγράμματα Templestay διαρκούν μία ή δύο ημέρες, συμπεριλαμβανομένης μιας διανυκτέρευσης. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι συμμετέχοντες είναι εντελώς βυθισμένοι στο μοναστικό τρόπο ζωής, ακριβώς κάτω από την απλή άνετη βαμβακερή στολή που αναμένετε να φορέσετε καθ 'όλη τη διάρκεια της διαμονής. Κάθε πρόγραμμα του ναού διαφέρει ελαφρώς, αλλά οι περισσότεροι ενσωματώνουν διαλογισμό και προσκυνήματα (υποκλίνοντας στον Βούδα), αν και μερικοί είναι πιο αυστηρά πνευματικοί από άλλους. Στους συμμετέχοντες προσφέρεται συνήθως μια επιλογή δραστηριοτήτων που αποσκοπούν στην αξιοποίηση της πνευματικής συγκέντρωσης. Οι συμμετέχοντες αναμένεται επίσης να τρώνε τρόφιμα στο ναό και να μαθαίνουν τα βασικά στοιχεία της εθιμοτυπίας γύρω από τους μοναχούς και το προσωπικό του ναού. Πολλές παραμονές στο ναό διεξάγονται στα αγγλικά ή μέσω διερμηνέων και θα βρείτε συχνά το προσωπικό και τους μοναχούς στους ναούς της Κορέας να μιλούν εξαιρετικά αγγλικά. Όχι κάθε ναός είναι ανοιχτός στους διεθνείς συμμετέχοντες, όμως, οπότε το καλύτερο για να ρωτήσετε με τον συγκεκριμένο ναό ή την οργάνωση Templestay πριν από την κράτηση.

Δραστηριότητες παραμονής του ναού

Η κατασκευή φανάρι είναι μια κοινή δραστηριότητα κατά τη διάρκεια μιας παραμονής στο ναό. Εικόνα από τον Jordi Sanchez Teruel / CC BY-SA 2.0

Κάθε ναός θα σχεδιάζει το δικό του πρόγραμμα και δραστηριότητες με βάση τη μοναδική του θέση και την ιδιαίτερη πνευματική του εστίαση. Αλλά υπάρχουν μερικές δραστηριότητες που σχεδόν κάθε παραμονή του ναού παίρνει:

Διαλογισμός

Μία από τις αληθινές χαρές μιας διαμονής του ναού είναι η ευκαιρία να καθαρίσετε το μυαλό σας και να περάσετε απλά το χρόνο. Οι δραστηριότητες διαλογισμού συχνά καθίστανται, μερικές φορές στο ναό ή έξω από ένα πανέμορφο φυσικό σημείο. Ένας μοναχός θα σας καθοδηγήσει στην κατάλληλη στάση για να καθαρίσετε το μυαλό σας.

Προσοχή

Κάθε παραμονή του ναού περιλαμβάνει την πράξη της προσβολής ή της υποκλίσεως. Θα μάθετε την ακριβή εθιμοτυπία και τις ενέργειες για να υποκλιθείτε πριν παρακολουθήσετε οποιαδήποτε υπηρεσία προσευχής. Πιο αυστηροί ναοί μπορεί να απαιτούν από τους συμμετέχοντες να κάνουν 1.080 προσκυνήματα την ημέρα, ενώ πιο casual ναούς μπορεί να απαιτούν λιγότερα τόξα.

Ο μοναχός του Μακόκ-σα προετοιμάζει το τσάι. Εικόνα από τον Megan Eaves / Lonely Planet

Τελετή τσαγιού

Πολλά προγράμματα παραμονής στο ναό περιλαμβάνουν μια παραδοσιακή τελετή τσαγιού, κατά τη διάρκεια της οποίας ένας μοναχός σας διδάσκει τις επίσημες τελετές για το τσάι. Πολλές φορές, η τελετή τσαγιού ενσωματώνει επίσης έναν διάλογο με τον μοναχό, όπου μπορείτε να ρωτήσετε και να απαντήσετε σε ερωτήσεις.

Άλλες δραστηριότητες μπορεί να περιλαμβάνουν υπαίθριους περιπάτους ή καθοδηγούμενους διαλογισμούς, μαθήματα φαγητού και μαγειρικής και μάθηση για να φτιάξετε φανάρια τέχνης ή χορδές από χάντρες.

Να κοιμάται στο ναό

Τα καταλύματα του Ναού είναι απλά αλλά άνετα. Εικόνα από τον Megan Eaves / Lonely Planet

Τα καταλύματα στους ναούς της Κορέας είναι απλά, καθαρά και συνήθως αρκετά μοντέρνα. Οι άνδρες και οι γυναίκες είναι συνήθως δεξαμενές χωριστά, συχνά με 2-3 άτομα σε ένα βασικό δωμάτιο. Τα κρεβάτια, τα κουβέρτα και τα μαξιλάρια παρέχονται για ύπνο στο πάτωμα και τα δωμάτια διαθέτουν απλές παροχές όπως φώτα και ανεμιστήρες για ζεστές νύχτες. Οι μοναχοί γενικά κοιμούνται και υψώνονται με τον ήλιο, με αποτέλεσμα νωρίς το βράδυ και πολύ νωρίς το πρωί πριν το πρωί.

Κατά την άφιξη, θα σας δοθεί ένα δωμάτιο και θα σας δοθεί μια άνετη βαμβακερή στολή, την οποία θα φορέσετε καθόλη τη διάρκεια της διαμονής. Τα παπούτσια αφαιρούνται πάντα πριν εισαγάγετε οποιοδήποτε εσωτερικό χώρο στο ναό και θα πρέπει να καθαρίσετε το δωμάτιό σας προτού αναχωρήσετε.

Οι τουαλέτες και τα λουτρά στο ναό είναι κοινόχρηστα (η κρεβατοκάμαρά σας δεν θα είναι έτοιμη), αλλά είναι γενικά καθαρά και καλά διατηρημένα, με σύγχρονες εγκαταστάσεις ντους, όχι σε αντίθεση με αυτό που θα βρείτε σε ένα αξιοπρεπές ξενώνα.

Βουδιστικό φαγητό

Βουδιστικό φαγητό συχνά καλλιεργείται στο ναό. Εικόνα από τον Megan Eaves / Lonely Planet

Το βουδιστικό φαγητό είναι μια πλούσια χορτοφαγική κουζίνα που είναι από τις πιο ποικίλες και ενδιαφέρουσες που προσφέρονται στην Κορέα. Οι περισσότεροι Κορεάτες ναοί συμμετέχουν ενεργά στην παραγωγή του φαγητού τους. κάποιες ακόμη ζωοτροφές για τα τρόφιμα και να καλλιεργούν τα τοπικά λαχανικά, πράγμα που σημαίνει τι τρώτε κατά τη διάρκεια μιας διαμονής του ναού είναι εξαιρετικά υγιεινό και εξαιρετικά νόστιμο. Αναμένεται ότι θα πάρετε μόνο ό, τι χρειάζεστε και πάντα τελειώσετε τα πάντα από το μπολ σας, μέχρι τον τελευταίο κόκκο του ρυζιού, αλλά είναι απολύτως αποδεκτό να πάτε για πολλαπλούς γύρους για να γεμίσουν. Η ιδέα δεν είναι να πεινάς, αλλά απλώς να μην χάσεις. Και μετά το γεύμα, κάθε συμμετέχων αναμένεται να καθαρίσει το δικό του μπολ και τα ξυλάκια.

Συμβουλές για τον πρώτο χρόνο παραμονής του ναού

Μια πρόωρη εκκίνηση είναι μέρος κάθε παραμονής του ναού. Εικόνα από τον Megan Eaves / Lonely Planet

  • Φέρτε άνετες κάλτσες και παπούτσια. Το να ξαναζεύγετε τα κορδόνια κάθε φορά που εισέρχεστε και εξέρχεστε από ένα δωμάτιο είναι εξαντλητικό.
  • Τα σαγιονάρες ή τα παπούτσια ντους είναι χρήσιμα για τη χρήση κοινόχρηστων ντους.
  • Σπρέι σπρέι μπορεί να έρθει σε πρακτικό, ειδικά κατά τους καλοκαιρινούς μήνες.
  • Το κάπνισμα, το σεξ (ακόμα και για τα παντρεμένα ζευγάρια), το πόσιμο και η δυναμική συμπεριφορά είναι εκτός ορίων στους περισσότερους ναούς της Κορέας. Οι συμμετέχοντες αναμένεται να ενεργήσουν με τρόπο που σέβεται την κουλτούρα και την πνευματικότητα του ναού.
  • Ορισμένες παραθεριστικές εκδρομές είναι επίσης ανοιχτές για τα παιδιά και τις οικογένειες, αλλά δεν είναι όλοι, έτσι εάν σχεδιάζετε να ταξιδέψετε με την οικογένειά σας, ρωτήστε με το ναό εκ των προτέρων.
  • Οι περισσότεροι ναοί βρίσκονται ψηλά στα βουνά, που μπορεί να είναι αρκετά δροσερό ακόμα και το καλοκαίρι. Είναι λογικό να φέρνουμε μαζί επιπλέον στρώματα, για κάθε περίπτωση.

Πού να δοκιμάσετε ένα κορεατικό ναό παραμονή

Δύο από τους Ουρανούς βασιλιάδες φρουρούν την είσοδο του ναού. Εικόνα από τον Megan Eaves / Lonely Planet

Περισσότεροι από 100 ναοί γύρω από την Κορέα προσφέρουν επίσημα προγράμματα Templestay, πολλά από τα οποία εκτελούνται στα αγγλικά και καλωσορίζουν τους ξένους συμμετέχοντες. Υπάρχει μια μεγάλη ποικιλία επιλογών, που κυμαίνονται από πραγματικά απομακρυσμένους ναούς μέχρι γρήγορες αποδράσεις κοντά στη Σεούλ, σχεδιασμένες για αναζωογόνηση Σαββατοκύριακου.

Το Guin-sa προσφέρει προγράμματα παραμονής στο ναό στην καρδιά του Εθνικού Πάρκου Sobaeksan.

Το Jikji-sa είναι ένας εκλεπτυσμένος αρχαίος ναός (η παλαιότερη του δομή χρονολογείται στο 1602) με κάποια απίστευτη βουδιστική τέχνη που εμφανίζεται μέσα σε ένα μουσείο στο χώρο του ξενοδοχείου.

Το Golgul-sa προσφέρει μια παραδοσιακή παραμονή στο ναό με μια μοναδική συστροφή: εδώ μπορείτε να μάθετε και την παραδοσιακή κορεατική πολεμική τέχνη sunmudo κατά τη διάρκεια της διαμονής σας.

Το Geumsun-sa (geumsunsa.org) προσφέρει παραδοσιακά προγράμματα παραμονής στο ναό που πραγματοποιούν επίσης πεζοπορία στο όρος Μπουκάν και βρίσκεται κατά μήκος των μαζικών συγκοινωνιών από τη Σεούλ.

Το Magok-sa ​​(magoksa.or.kr) είναι ένας όμορφα απομονωμένος ορεινός ναός, ο οποίος προσφέρει παραδοσιακές παραθεριστικές εκκλησίες που περιλαμβάνουν περιπλανώμενες περιηγήσεις κατά μήκος του ποταμού και εντυπωσιακή εμπειρία στην εκμάθηση της μοναστικής ζωής.